Kita tentu sangat familiar dengan ketenaran nama teh hijau yang sampai sekarang dilirik oleh banyak orang untuk dikonsumsi rutin. Daun teh memang sudah dikenal sejak lama bisa dijadikan sebagai bahan minuman tentunya menghasilkan minuman alami. Proses pengolahan daun teh ini berbeda-beda sehingga menghasilkan beragam jenis teh. Seperti teh hitam, teh putih, teh oolong, dan lain sebagainya yang masing-masing memiliki ciri khas baik dari segi tampilan maupun kandungan zat di dalamnya.

manfaat dan khasiat teh hijau

manfaat dan khasiat teh hijau

Khasiat Terbaik dari Teh Hijau

Kandungan zat berbeda ini menghasilkan produk teh dengan manfaat tersendiri, sehingga sebelum dikonsumsi ada baiknya paham khasiat teh yang dipilih tersebut. Kebanyakan orang mulai melirik teh jenis hijau yang diperkaya dengan antioksidan dan zat kaya manfaat lainnya. Teh jenis ini tidaklah berwarna hijau terang, namun dibandingkan jenis teh lain bisa dikatakan warnanya paling hijau. Sering pula disebut sebagai minuman dengan khasiat berlimpah pasalnya dengan proses penjemuran membuat nutrisi di dalam daunnya terjaga dengan baik.

Mengingat kebanyakan teh jenis lain dihasilkan dengan cara fermentasi, dan secara umum teh hijau ini menawarkan khasiat menarik terutama bagi kesehatan. Khasiat yang paling mencolok dan diminati antara lain

  1. Efektif melakukan kontrol berat badan,

Khasiat yang dianggap paling menarik dari teh satu ini adalah dalam soal mengontrol berat badan sehingga sering dipakai untuk diet. Beberapa menyebutnya sebagai herbal diet yang efektif sebab mampu meningkatkan metabolisme tubuh. Nantinya akan membantu meluruh kan lemak berlebih sekaligus menjaga kesehatan sistem pencernaan sehingga berat badan di angka ideal.

  1. Kulit menjadi sehat dan terawat,

Antioksidan menjadi zat yang terkandung dalam kadar tinggi pada teh jenis ini sehingga bisa dimanfaatkan untuk pembuatan produk kecantikan. Selain diaplikasikan ke kulit ternyata dengan meminumnya akan membawa manfaat serupa. Sebab antioksidan yang terserap tubuh akan membantu menangkal serangan radikal bebas dan menjadikan penampilan lebih sehat sekaligus segar. Apalagi efektif merawat kesehatan dan kecantikan kulit agar lebih lembab dan juga cerah. Membiasakan diri untuk meminum 3-4 cangkir dalam sehari tentu akan menjadikan khasiat satu ini semakin cepat terasa.

  1. Mencegah beberapa jenis penyakit,

Kandungan di dalam teh jenis hijau rupanya juga sangat efektif menghindari sekaligus mengatasi beberapa jenis penyakit. Kemampuan bisa diandalkan untuk mencegah kenaikan kolesterol jahat, diabetes, sesak napas atau asma, dan mengurangi dampak stress. Sehingga tidak hanya baik dijadikan herbal diet saja melainkan aman diminum rutin untuk menghindari ancaman penyakit berbahaya. Belanja teh jenis ini bisa dilakukan di Lemonilo yang menawarkan produk bermutu dan diseleksi secara ketat. Nikmati teh hijau bermutu terbaik hanya di Lemonilo yang juga praktis saat belanja karena berbasis online.